Durchblick im Diäten-Dschungel: Welches ist das beste Konzept?
Pünktlich zur Zeit der “guten Vorsätze” befasst sich Figurmacher® Andreas Scholz mit dem Thema
Diäten.
Insbesondere zum Beginn eines neuen Jahres ist die Motivation groß, etwas an der Figur und damit dem Ernährungs- und/ oder Lebensstil zu verändern.
Vielleicht geht es Dir genauso?
Du möchtest abnehmen und weißt aber nicht genau, wo Du ansetzen sollst. Diätkonzepte gibt es wie Sand am Meer, doch sie unterscheiden sich teilweise grundlegend.
- Je mehr Du liest, desto mehr Fragen stellst Du dir?
- Du wünschst Dir, endlich Durchblick im Diäten-Dschungel zu bekommen?
- Du wünschst Dir, in diesem Jahr deine Traumfigur zu erreichen?
- Du willst endlich langfristige Erfolge im Spiegel und auf der Waage sehen?
Welches ist das beste Konzept für Dich? Und wie kannst Du genau dies herausfinden? Menschen sind verschieden und so verschieden sind auch die jeweils am besten geeigneten Strategien.
Grundsätzlich bedeutet das Wort “Diät” nicht wie häufig angenommen “Gewichtsreduktion”, sondern steht für den Lebensstil. Und so ist die beste “Diät” die, die DU langfristig durchziehen kannst.
Das Geheimnis zur dauerhaften schlanken Figur ist ein angepasstes Kaloriendefizit!
Wie Du herausfinden kannst, wie DEIN persönliches “Diät”-Konzept aussehen kann, wie Du deinen Stoffwechsel auf Trab halten kannst und ob es einen JoJo-Effekt gibt – das verrät Figurmacher® Andreas Scholz in seinem neuen Video.
Schau doch mal rein!
Wir haben eine Bitte:
- Hast DU Dein persönliches Konzept bereits gefunden? Berichte uns bitte von Deinen Erfahrungen!
- Hast DU bereits eine persönliche Auswertung Deines Stoffwechselingenieurs bekommen? Wie bist Du zurecht gekommen? Konntest Du die gewünschten Ergebnisse erreichen?
- Nutzt die Kommentarfunktion unter diesem Artikel oder schreibt uns eine Mail an info@figurmacher.de
Figurmacher®-TIPP:
Zum neuen Jahr haben wir ein ganz besonderes Angebot für Dich! Die Kalorienverbrauchsmessung über 7 Tage kostet Dich im Januar 2016 nur 79,99 €.
Hallo Andreas,
ich habe eine DNA-Stoffwechselanalyse machen lassen über CoGAP und zweifle ein bischen über die daraus entstandenen Ergebnisse. Gibt es Erfahrungen hierüber? Was hältst du von dieser Stoffwechselanalyse?
Ich habe mir jetzt das SenseWear bestellt und bin auf mein Kalorienbedarf gespannt.
Vielen Dank und liebe Grüße
Havva
Hallo Havva,
für jeden Menschen gilt das Gesetz der Thermodynamik. Isst du mehr, nimmst du zu. Isst du weniger nimmst du ab. Ob mehr oder weniger KH, dass sagt dir ein Glucosetoleranztest. = DNA Analyse halte ich nichts von. Wir sind auf deine Ergebnisse gespannt. Gruß Andreas
Hallo Andreas
Ich wohne in der Schweiz, habe gelesen dass du das Sensewear nicht in die Schweiz schickst. Aber würdest du es an eine Adresse in DE senden wenn ich es dann dort abholen würde und von dort wieder zurück sende?
Kennst du die Auswertungen von der Polar V800. Denkst du dass ich da mit dem Sesewear noch mehr Infos bekomme?
Vielen Dank und schöne Grüsse
Gabi
Hi Gaby,
ja das geht. Wir haben Vergleichsmessungen gemacht. Ich muss sie noch veröffentlichen. Vor allem beim Sport zeigt die Polar einen viel höheren Verbrauch an…