Studioleiterin Yvonne Lorenz geht mit gutem Beispiel voran was die Mitglieder total begeistert und zum Mitmachen motiviert. Hormonterror macht dick Wie viele fitnessbegeisterte Frauen plagte sich Yvonne Lorenz lange mit Problemzonen und mangelnden Abnehmerfolgen herum. Ihre Motivation war dabei eine doppelte: Zum einen wollte sie sich noch wohler in ihrem eigenen Körper fühlen. Zum anderen […]
FRAG DEN FIGURMACHER® ERNÄHRUNGSTIPPS FÜR MUSKELAUFBAU UND GEWICHTSVERLUST Muskelaufbau und Gewichtsreduktion funktioniert nicht gleichzeitig? Zugegeben – einfach ist es nicht. Mit der richtigen Ernährung kannst du jedoch durchaus in beiden Disziplinen gleichzeitig erfolgreich sein. Nimm dir hierzu die folgenden 13 Tipps zu Herzen. 1) Der Verzehr von Eiern zum Frühstück kann dazu beitragen, dass […]
Feedback und Bewertungen von Workshop Teilnehmern “Das FIGURMACHER Workshop lies mich von Österreich nach Hamburg reisen. Es lohnt sich und es waren tolle Inputs dabei die man sofort umsetzen kann!!!” Jetzt den Figurmacher – Andreas Scholz kostenlos auf Facebook folgen! “Ich war bei dem Problemzonenworkshop – > Women Spezial Nach dem […]
Hormone – Die Figursaboteure Stoffwechselregulation und Problemzonenreduktion Infoseminar mit Andreas Scholz am 27.09.2018 Hormone sind stärker als es dein Wille je sein kann! Es ist wie verhext, du gehst regelmäßig zum Sport und achtest auf deine Ernährung, aber die Fettpolster wollen nicht verschwinden. Wenn das Kaloriendefizit hoch genug ist, aber nichts passiert, […]
1 Monat Onlinecoaching mit dem Figurmacher® Andreas Scholz Dipl.oec.troph. Hallo Andreas, ich möchte Dir nur eben schnell von meinem Erfolg erzählen. Nach dem WSV von Dir konnte ich mein Gewicht problemlos halten. Nach 2 ½ Wochen Urlaub auf Sardinien sah das schon anders aus (Pasta, Vino, Dolce Vita). Da waren gut 2 kg […]
Wie Fitnesstraining wirkt, merkt man ziemlich schnell. Mehr Ausdauer, größere Kraft, bessere Figur, weniger Gewicht. Viele wichtige Wirkungen des Training sind allerdings kaum und fast nie sofort spürbar. Wir merken sie nur, wenn wir unseren Körper und seine Reaktionen genau beobachten. Die Kräfte, die da im Verborgenen wirken, aktivieren unsere Hormone, jene kleinen Impulsgeber, die […]
FSH– Figurstraffung, Stoffwechselregulation und Hormonbalance Trotz Diät und Sport geht das Gewicht nicht runter – die 7 Schritte des FSH Programms Erste Voraussetzung wird ein Kaloriendefizit wirklich eingehalten (wird richtig getrackt?) Wenn ja, macht ein FSH-Programm Sinn •Schritt 1: Darmentleerung •Schritt 2: Darmaufbau •Schritt 3: Leberreinigung •Schritt 4: Biotransformation = fettlösliche Stoffwechselendprodukte werden in wasserlösliche Stoffe […]
Spontane Podcast Folgen von Figurmacher® Andreas Scholz. Andreas spricht über aktuelle Themen aus der Presse, Wissenschaft und vor allem aus praktischer Erfahrung. Kein typisches Podcast Format – es wird kein regelmäßiges Erscheinungsdatum geben, sondern spontan gedrehte Episoden veröffentlicht. Seid gespannt auf die neusten Themen der Branche! Ihr habt Fragen oder spannende Themen, die […]
Kundenfeedback: Der Plan funktioniert zu 150%! Hört selbst, was Niels von seinem Coaching berichtet. Wir sind begeistert, dass er in so kurzer Zeit so viel erreichen konnte! Die Frage die sich alle stellen, hat sich auch Niels gestellt, bevor er zu Andreas Scholz ins Coaching kam. “Was kann ich tun um abzunehmen?“ Er […]
Mangelnde Kreativität und Abwechslung im Geschmack lässt manche Menschen behaupten, eine Low-Carb Ernährung wäre eintönig. Das sind meist die Menschen, die vorher jahrzehntelang zum Frühstück das gleiche Müsli oder jeden Tag Brötchen mit Aufschnitt gegessen haben. Eier sind eine hervorragende Protein- und Fettquelle und enthalten viele wertvolle Vitamine. Der Mythos, dass Eier ungesund sind, […]
Hier ein Auszug aus einem tollen Feedback von einer Kundin: Wir freuen uns Teil deiner Geschichte zu sein! “Ich nehme eine Menge mit: Ein Leben mit weniger Schokolade ist möglich ! Der NovoX Eiweißshake ist mit Mandelmilch super lecker Der Insumed Eiweiß-Riegel ist klasse Nüsse, Eier und Avocado sind tolle und leckere Lebensmittel Obst […]
Hier ein Interview für euch von einer modernen Ärztin – denn Eiweiß ist tatsächlich gesund und Sport gut für den Körper! Frau Dr. Constanze Lohse im Interview mit Andreas Scholz. Freut euch auf baldige Zusammenarbeit zu interessanten Themen aus der Ernährungs-, Gesundheits- und Fitnesswelt! Wollt ihr mehr sehen? Welche Themen des Seminars würden […]