Beeren-Schoko-Proteinshake

Beeren-Schoko-Proteinshake

Dieser Shake macht schön und stillt dein Verlangen nach Schokolade.

Zutaten:

Copyright: Catrin Willer

• 250 ml Haselnuss-Drink (Alpro)
• 250 ml Wasser
• 2 EL Magerquark
• 40 g Schoko-Proteinpulver (Inko Active Pro 80)
• 150 g TK-Beerenobst ungezuckert
• 1 TL Backkakao, entölt

Zubereitung:
Alles zusammen in den Mixer geben. Gut durchmischen – genießen!
Probieren Sie doch im Sommer einmal die Beeren gefroren zu lassen, so bekommt der Shake eine sorbetartig eisige Konsistenz!

Nährwerte für 1 Portion (1/2 Gesamtmenge):
Kcal: 262
Protein: 33,1 g
Kohlenhydrate: 18,4 g
Fett: 4 g

Sie möchten den leckeren Shake ausprobieren und sich zu diesem Zweck das Rezept ausdrucken?

Hier gehts zum pdf-Download!