Kundenfeedback: “Es vergeht kein Tag ohne Komplimente”
“Es vergeht kein Tag ohne Komplimente… das ist besser als jede Süßigkeit“
1 Monat Onlinecoaching mit dem Figurmacher® Andreas Scholz Dipl.oec.troph.
hier ein kleines Update vor dem Wochenende.
Mir geht es blendend – ich bin fit, voller Energie.
Gestern Abend habe ich sogar 2 Jumping Stunden gemacht- habe sehr gut geschlafen.
Ich hatte nach dem Training keinen Hunger mehr, hab also nur das schreckliche eiproteinzeug getrunken. Zum Mittag gab es 300 g Champions mit 140g Putenfleisch. Aber, du sagtest glaub mal, man kann ruhig weniger essen, oder??
Ich komme meistens nicht mehr an den Plan ran- ich esse meist weniger… aber ich bin glücklich und zufrieden.
Es vergeht kein Tag ohne Komplimente… das ist besser als jede Süßigkeit 🙂
Heute Morgen war meine Waage sehr lieb zu mir: 97,1kg
Leider weiß ich nicht mehr mit was ich bei Dir angefangen habe… kannst Du da bitte bei Gelegenheit mal schauen? Würde mich grad selber interessieren.
Ich wünsche Dir und Deinem Team ein tolles Wochenende
Grüße
P.s.: wie geht es nach dem Plan eigentlich weiter?
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