Kundenfeedback: Trotz Lipödem 10kg abgenommen nach der 2. Phase

Hier haben wir eine tolle Rückmeldung unserer Kundin bekommen. Uns sind die Feedbacks währenddessen und danach immer sehr wichtig!

“Hallo,

nun ist Phase 2 fast geschafft und 10kg sind weg. Du sitzt sicher schon an meinem neuen Plan. Mir ist die Tage mein Bodymedia/Senswear Armband wieder in die Hände gefallen. Wenn Ihr da Daten wollt, kann ich es sehr schnell wieder reaktivieren. Sagt einfach Bescheid. Langsam nervt mich das viele Gemüse zu essen. Womit ich gut klar komme, sind nur 3 Mahlzeiten zu essen. Selbst in der Spätschicht esse ich die letzte Mahlzeit 17.30Uhr und brauch bis zum Schichtende 23.15Uhr und danach nix mehr, hab auch keinen Hunger. Früher hab ich in jeder Pause was gegessen und nachts zu Hause nochmal. In der Frühschicht fällt es mir dagegen schwer morgens um 4 Uhr so viel zu Essen (Nüsse, Milch, Eier), aber auch das hält bis 12Uhr vor. Im Training komme ich im Moment nicht so klar. Eigentlich habe ich immer gern nach PITT trainiert, auch in Stresssituationen, dann halt leicht und öfter. Aber im Moment zweifle ich an allem. Hat vielleicht auch damit zu tun, das meine Trainerin vor zwei Wochen an Krebs gestorben ist. Das GPS Training vom Gerhard Pfisterer würde mich interessieren, aber ohne zu wissen was da auf mich zu kommt und ob das zu meinem Job, Ehrenamt, Privatleben passt, zahle ich nicht. Vielleicht kannst Du ja mir bisschen Licht ins Dunkel bringen. Liebe Grüße K.”  


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