EM Protein Radler
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Alkoholfrei und proteinreich
So geht´s
- Sechs Hübe Amino Plus Konzentrat in ein Bierglas pumpen.
- Bis zur Hälfte mit Mineralwasser auffüllen (Wer es ganz süß mag, kann auch zuckerfreie Zitronenlimonade nehmen).
- Das restliche Glas mit alkoholfreiem Bier (Weizenbier) auffüllen.
Dazu reichen Sie noch:
25 g Proteinchips
Das ganze Menü hat:
35 g Protein
12 g Kohlenhydrate
5 g Fett
So genießen Sie die EM figurgerecht!
Amino Plus Konzentrat finden Sie z. B. hier
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