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Rezept: Rafaello als Protein-Snack
Sie mögen gern Kokos und sind auf der Suche nach einem Snack, der keinen hohen Zuckeranteil enthält, aber dennoch den Charakter einer süßen Leckerei mitbringt? Dann probieren Sie doch mal Adrianas Rafaello Protein-Snack!
Rezept: Eierlikör-Kaffee-Cupcakes
Zutaten für 12 Stück: 50ml Eierlikör 50ml Rapsöl 50g Sukrin Vanillearoma 1Prise Salz 200g Eiklar 50g Mandelmehl 75g Proteinpulver Vanille, Schokolade, o.a. 2TL Backpulver 1Stick lösliches Kaffee 50g Backkakao Mandelmilch ungesüßt bis der Teig eine gute Konsistenz hat, um die Förmchen gut befüllen zu können.
BodyLIFE Swiss: Hormone sind stärker als Muskeln
Sie achten auf ihre Ernährung und trainieren regelmäßig im Fitnessstudio. Dennoch haben Sie Schwierigkeiten damit, ihre Figur zu optimieren oder das hartnäckige Fett im Bauchbereich zum Schmelzen zu bringen? Figurmacher® Andreas Scholz geht in seinem Artikel, der in der Fachzeitschrift BodyLIFE Swiss erschienen ist, auf das Thema spannende Thema Hormone ein.
Das Wertvollste was Du je in deinem Leben besitzen wirst…
… ist dein gesunder Körper! Figurmacher® Andreas Scholz war zu Gast bei corpus pro im hessischen Frankenberg. Das unterhaltsame Figur-Event, anlässlich der im Frühjahr geplanten Eröffnung von corpus pro, fand am 29.01.2015 unter dem Titel “Schlank, satt, straff – einfach ich” statt.
WSV im Injoy Wolfen
WSV – Winterspeckverbrennung! DAS Figur-Event im Injoy Wolfen Wann? Donnerstag, 19. Februar 2015 Start um 19:04 Uhr Wo? Injoy Wolfen Rathausplatz 2 06766 Wolfen Tue es JETZT und erfahre: Welches Training am meisten Fett verbrennt und Mit welchen Tricks der Stoffwechsel aktiviert werden kann Melden Sie sich direkt im Injoy Wolfen an […]
Figurmacher Andreas Scholz im AktiVita
Eventvortrag mit Figurmacher® Andreas Scholz! Wann? Freitag, 20. Februar 2015 Einlass: 18:30 Uhr Beginn: 19:04 Uhr Wo? AktiVita Sport- und Gesundheitszentrum Quedlinburg Melden Sie sich direkt im AktiVita Sport- und Gesundheitszentrum an oder reservieren Sie sich ihre Eintrittskarte unter 03946/5198111
Event: Maximale Fettverbrennung
Figurmacher® Andreas Scholz zeigt ihnen, wie SIE ihre maximale Fettverbrennung erreichen können: Wann? Mittwoch, den 18. Februar 2015 um 18:00 Uhr Wo? INJOY Fitnessclub Köthen Lindenstr. 10a 06366 Köthen Nehmen auch SIE am Erfolgsseminar des Figurmachers® teil und erfahren Sie unter anderem: Ob Fett wirklich fett macht Warum Muskeln schlank machen Ob Ausdauertraining […]
Saftige Quinoa-Muffins
Saftige Quinoamuffins mit Vanillesoße und Erdbeeren Zutaten: 50 g Quinoa 100 g Quark 2 Eiklar (oder 1 Vollei) 15 g Proteinpulver (hier Schoko) 8 g Backkakao Süßen mit Sukrin nach Geschmack! Erdbeeren
Das Figurmacher-Team testet: Sling-Training
Sie sind auf der Suche nach einer neuen Herausforderung im Sport oder möchten Abwechslung in ihren Trainingsalltag bringen? Sie suchen eine Alternative zum Krafttraining oder möchten dieses sinnvoll ergänzen? Dann haben wir heute genau das Richtige für Sie!! Sling-Training!
Tipps zur Gewichtsreduktion 9 – Ernährung
Zeitlich begrenzte Diäten versprechen häufig eine schnelle Abnahme, doch du möchtest deinen Figurerfolg langfristig erhalten? Wie hast DU dein Essverhalten verändert, um deine Gewichtsreduktion dauerhaft beizubehalten? Erzähle mir von deinen Erfahrungen! Zur XL-Ansicht bitte auf das Bild klicken! Du möchtest dir das Bild gern ausdrucken? Dann geht es hier entlang zum PDF-Download!
Erfolgsseminar “Maximale Fettverbrennung im Fitnessstudio”
Für Kurzentschlossene: Melden Sie sich jetzt an für das Erfolgsseminar “Maximale Fettverbrennung im Fitnessstudio” am Samstag, den 30.01.2016. Deutsche Fitness Akademie Nord in Tostedt bei Hamburg Referent: Dipl.Oecotrophologe Andreas Scholz Beginn: 10.00 Uhr Ort: Tostedt Mehr dazu erfahren Sie auch hier Das Seminar befasst sich mit folgenden Fragestellungen:
Lecker und gesund: Putenschnitzel in Parmesaneihülle
Putenschnitzel in Parmesaneihülle auf Tomatensauce, mit Dinkelspaghetti und Tomatenkonfekt. Einkaufsliste für 2 Personen: 500g Putenschnitzel 3 Volleier Mehl geriebener Parmesankäse Passierte Tomaten (Dose) Hühnerbrühe instant 300g Cherrytomaten Öl Salz, Pfeffer, Muskat, Italienische Kräuter Basilikum Walnussöl
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