Einträge von Andreas Scholz

Der EM Shake

Diese News können Sie auch unten rechts als PDF downloaden. Siehe Option “Diese Seite als PDF downloaden”. Der EM Shake Pünktlich zur Fussball-Europameisterschaft 2012 präsentieren wir Ihnen einen leckeren Eiweißshake optisch passend zu langen Fussballabenden. Zutaten: 150 ml Mineraldrink Liqids Zero Geschmack Pfirsich-Eistee

EM Protein Radler

Diese News können Sie auch unten rechts als PDF downloaden. Siehe Option “Diese Seite als PDF downloaden”. EM Protein Radler Alkoholfrei und proteinreich So geht´s Sechs Hübe Amino Plus Konzentrat in ein Bierglas pumpen. Bis zur Hälfte mit Mineralwasser auffüllen (Wer es ganz süß mag, kann

Tipps um jünger auszusehen Teil zwei

Diese News können Sie auch unten rechts als PDF downloaden. Siehe Option “Diese Seite als PDF downloaden”. Tipps um jünger auszusehen Teil zwei Heute präsentieren wir Ihnen den zweiten  und letzten Teil des Themas „Jugendliches Aussehen“. Tipp 1: Erhöhen Sie Ihre Ballaststoffzufuhr

Was ist EMS Training (Elektrische Muskelstimulation)?

Kurz, intensiv und effektiv! Training in der Forminglounge in Burgwedel www.forminglounge.de Anfang des Jahres habe ich zu diesem Thema ein Seminar besucht und einige neue Erfahrungen gesammelt. Beim EMS Training wird weder an Hanteln noch an Maschinen trainiert. Der Trainierende bekommt je nach System entweder eine Weste mit Elektroden oder einzelne Elektroden an die Muskeln […]

Tipps um jünger auszusehen

Diese News können Sie auch unten rechts als PDF downloaden. Siehe Option “Diese Seite als PDF downloaden”. Tipps um jünger auszusehen Teil 1 Sie möchten jünger aussehen? Sie möchten sich jünger fühlen? Dann lesen Sie aufmerksam weiter. Heute präsentieren wir Ihnen den ersten Teil des Themas „Jugendliches Aussehen. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie […]

Gesunde und schlanke Einkaufsliste

Diese News können Sie auch unten rechts als PDF downloaden. Siehe Option “Diese Seite als PDF downloaden”. Die gesunde und schlanke Einkaufsliste Haben Sie sich schon mal gefragt, woran es liegen könnte, dass viele Personen mit Ihren Ernährungsprogrammen scheitern? Ganz gleich wie ausgeklügelt und abwechslungsreich sie gestaltet sein mögen. Die Planung eines Ernährungsprogramms ist der […]

Low Carb Chili Rezept

Low Carb Chili Rezept Heute stellen wir Ihnen ein sehr leckeres Rezept für zwei Personen vor. Es zeichnet sich durch seinen kraftvoll würzigen Geschmack aus und ist sehr eiweißreich. Wir empfehlen Ihnen dazu das leckere Low Carb Bio Brot.

Tropischer Eiweiß Smoothie

Tropischer Eiweiß Smoothie Der Sommer naht und passend zur kommenden Jahreszeit präsentieren wir Ihnen heute schon vorab einen leckeren süßen tropischen Eiweiß Smoothie. Genau das Richtige, wenn Sie nach einem anstrengenden Training etwas Erfrischendes benötigen.

Kreatin strafft die Haut – Cellulite ade

Kreatin strafft die Haut – Cellulite ade Viele von Ihnen werden Kreatin schon mal gehört haben und verbinden es vorrangig mit Bodybuilding und Muskelaufbau. Dieser Muskelaufbau bezieht sich in erster Linie auf eine Wasseransammlung im Muskel. Dadurch erscheint die Muskulatur praller und voller. Sie drückt stärker gegen die Haut. Dies hat einen sehr positiven Nebeneffekt, […]

Cellulitereduktion

Hallo Andreas, ich habe da mal zwei Fragen an dich. Ich trainiere seit knapp zwei Wochen nach dem Programm im Ratgeber “Maximale Fettverbrennung – Das vier Wochen Intensivprogramm“. Ich habe etwa zwei Jahre Trainingserfahrung. Meine Problemzone ist noch immer mein Beinbereich. Ich habe nun schon mehrfach gehört/gelesen, dass Kreatin auch sehr wirksam sein soll im […]