Bald ist es soweit: Figurmacher® Andreas Scholz wird am 12.Februar zu Gast in der Sendung “ARD-Buffet” sein. In der Sendung dreht sich alles um das Thema Diät bzw. darum, wie man die bekannten Diätfallen durch eine typgerechte Ernährungsweise vermeiden kann. Gerade jetzt, im noch jungen Jahr, sind viele Abnehmwillige guter Dinge, ihr Ziel in diesem […]
„Ich bin dann mal muskulös“ – Ein Eventvortrag von Markus Schierloh & dem Figurmacher® Andreas Scholz Datum : 19.02.2016 Uhrzeit: 19 Uhr Ort: Tatkraft, Mählersgrund 10, 49828 Neuenhaus Anmeldung hier: Tatkraft Fitness • Wie werde ich mein Bauchfett los? • Wie straffe ich meine Beine? • Wie bekomme ich eine athletische Figur? • Wie bekomme […]
Sucht man im Netz nach Lebensmitteln, die die Gesundheit fördern, oder hält man in verschiedenen Geschäften, wie Supermärkten, Reformhäusern, Bio-Läden oder Drogerien die Augen offen, so wird man immer häufiger mit dem Begriff “Superfood” konfrontiert. Doch was hat es mit diesen Produkten auf sich? Welche Lebensmittel zählen zu den “Superfoods” und welche Eigenschaften zeichnen diese […]
Saftige Quinoa-Muffins: Eine Rezeptidee von Maike Krengel. Zutaten: 50 g Quinoa 100 g Quark 2 Eiklar (oder 1Vollei) 15 g Proteinpulver (hier: Schoko) 8 g Backkakao Süßen mit Sukrin nach Geschmack Beeren nach Wahl (hier: Erdbeeren)
Wissenschaft – endlich verständlich ! Im April ist es wieder soweit – vom 07.04.-10.04.2016 findet in Köln die internationale Leitmesse für Fitness und Bodybuilding (FIBO) statt. Wie auch in den vergangenen Jahren veranstaltet Figurmacher® Andreas Scholz auch in diesem Jahr im Rahmen der FIBO-Power ein Symposium, mit dem Thema “Wissenschaft – endlich verständlich!“. Freu […]
Ein Artikel des Systemed-Verlags. Der regelmäßige Verzehr von Milchprodukten ist Bestandteil vieler nationaler Empfehlungen für eine gesunde Ernährung, so auch in Deutschland. Im Gegensatz zu LOGI wird von Regierungsorganisationen jedoch nur der Konsum fettarmer/-reduzierter Milchprodukte empfohlen, weil es noch immer Vorbehalte gegenüber den gesättigten Fettsäuren gibt. Gesicherte Erkenntnis bis jetzt: Es gibt keinen gesicherten Nachweis […]
Pünktlich zur Zeit der “guten Vorsätze” befasst sich Figurmacher® Andreas Scholz mit dem Thema Diäten. Insbesondere zum Beginn eines neuen Jahres ist die Motivation groß, etwas an der Figur und damit dem Ernährungs- und/ oder Lebensstil zu verändern. Vielleicht geht es Dir genauso? Du möchtest abnehmen und weißt aber nicht genau, wo Du ansetzen sollst. […]
Du möchtest Deinen Körper mit einer angemessenen Menge an Protein versorgen? Jedoch möchtest Du auch etwas Abwechslung in Deinen Speiseplan bringen und nicht immer zum Proteinshake greifen? Dann haben wir heute ein leckeres Rezept für Dich! Quark, Haferflocken und Proteinpulver einmal anders zubereitet:
Das neue Jahr ist angebrochen und die Zeit der “guten Vorsätze” ist da. 12 Wochen Figurcoaching für 49 € anstatt 279 €. Das sind 0,58 € Coachinggebühr pro Tag – nur für Frauen! Hast Du dir auch vorgenommen, in diesem Jahr Deine Traumfigur zu erreichen? Willst Du dich im Sommer im Bikini wohlfühlen? Dann haben […]
Silvia war immer schlank. Doch ihre Lebensumstände führten dazu, dass sie anfing, aus emotionalen Gründen zu essen. Die Folge: Silvia nahm zu – 45 Kilogramm. Sie fühlte sich nicht mehr wohl in ihrem Körper und so zog es sie zu einem Vortrag in das Gesundheitszentrum “Dy Fit” in Münchenstein in der Schweiz. Hier bekam sie […]
Ein Artikel aus dem ShapeUp-Magazin. Wer seinem Körper im Training Höchstleistungen abverlangen will, sollte ihn auch mit den bestmöglichen „Betriebsstoffen“ versorgen. Viele Anhänger eines knackigen Krafttrainings haben als Quelle optimaler Versorgung die Produkte des Moringa-Baums für sich entdeckt und nutzen sie in Form von Nahrungsergänzung. Über die Wirkung dieses Powerstoffes aus dem Himalaya wird in […]
Figurmacher® Andreas Scholz beschäftigt sich in seinem Artikel, der in der Zeitschrift BodyLIFE erschienen ist, mit der Frage “Was macht ein gutes Thekenkonzept aus?”.
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