Einträge von Andreas Scholz
Kundenfeedback: “Es vergeht kein Tag ohne Komplimente”
“Es vergeht kein Tag ohne Komplimente… das ist besser als jede Süßigkeit“ 1 Monat Onlinecoaching mit dem Figurmacher® Andreas Scholz Dipl.oec.troph. Hallo Andreas, hier ein kleines Update vor dem Wochenende. Mir geht es blendend – ich bin fit, voller Energie. Gestern Abend habe ich sogar 2 Jumping Stunden gemacht- habe sehr gut […]
Kundenfeedback: “Keiner konnte mir helfen – Dein Vortrag hat mir ziemlich den Kopf gewaschen”
Kundenfeedback Ein klasse Feedback. Auch wenn ich es schon 1000mal gehört habe, immer wieder schön. Erzählt uns, was eine bessere Ernährung bei dir positives verursacht hat. So wie Yvonne: Guten Morgen Andreas, ich weiß, dass hörst du 1000x am Tag. Aber ich muss mich echt mal bedanken. Ich war am 06.11. bei Deinem Vortrag im […]
Kundenfeedback: “mit ihm habe ich es geschafft nach meiner Schwangerschaft erfolgreich abzunehmen!”
Kundenfeedback nach dem Onlinecoaching für Frau Figur auf Bestellung von Jessica auf Facebook Hier geht es zum Facebook-Post Suchst Du ein professionelles Coaching zur Verbesserung deiner Gesundheit, Hormonbalance, Schlaf, Fitness, Figur oder Training, dann kontaktiere mich persönlich unter andreas.scholz@figurmacher.de oder buche direkt eine Lösung. Hier in der Figurmacherei – Hier klicken für mehr Infos Oder […]
Shape Up: Fitnessfacts Februar 2019 – Fakten die jeder kennen sollte!
Fitnessfakten die jeder kennen sollte! Keine Schlafprobleme durch Sport am Abend Um gut schlafen zu können, solle man nicht mehr vor dem Zubettgehen trainieren – so lautet ein weitverbreiteter Ratschlag. Forscher der ETH Zürich haben nun in einer Literaturrecherche herausgefunden: Alles Mumpitz. Bei ihrer Analyse von insgesamt 23 Studien kamen sie zu dem Schluss: Grundsätzlich […]
Projekt Wunschhose: “Seit einiger Zeit hatte ich einen Stillstand auf der Waage”
DAS PROJEKT WUNSCHHOSE Das Wunschhosenprojekt vom Figurmacher® Andreas Scholz mit der 3-2-1 Figurmacher-Diät – erfolgreich getestet in ausgesuchten Fitnessstudios in Deutschland, Österreich und in der Schweiz. „Seit einiger Zeit hatte ich einen Stillstand auf der Waage. Ich wollte ein Startsignal setzen und endlich ein wenig Gewicht reduzieren. Bianca empfahl mir das Wunschhosenprojekt und los ging‘s. […]
ShapeUp: Auch Krebs ist kein Schicksal
Mehr als ein Drittel aller Krebserkrankungen ist nach Schätzungen der Welt-Gesundheits-Organisation (WHO) auf einen ungesunden Lebensstil zurückzuführen: Übergewicht hat sogar Rauchen als Hauptrisiko abgelöst. Vorbeugen kann dagegen vor allem eine gesunde, ausgewogene Ernährung und körperliche Aktivität. Experten empfehlen fünf bis sieben Stunden moderat anstrengende körperliche Tätigkeit pro Woche. Ein gesundes Körpergewicht, regelmäßige Bewegung und der […]
Projekt Wunschhose: “Die überschüssigen Kilos, die ich in der Schwangerschaft zugenommen habe, wollte ich unbedingt wieder abnehmen.”
DAS PROJEKT WUNSCHHOSE Das Wunschhosenprojekt vom Figurmacher® Andreas Scholz mit der 3-2-1 Figurmacher-Diät – erfolgreich getestet in ausgesuchten Fitnessstudios in Deutschland, Österreich und in der Schweiz. Motivation kommt durch Erfolg ! “Motiviert durch die Erfolgsberichte im LADY FORM habe ich mich für das Wunschhosenprojekt entschieden. Die überschüssigen Kilos, die ich in der Schwangerschaft zugenommen habe, […]
ShapeUp: Schon wenig Bewegung bringt viel Gesundheit
Wer trotz Übergewicht täglich sieben bis acht Minuten zügig spazieren geht, reduziert sein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes bereits um 20 Prozent, melden Kardiologen auf ihrer Jahrestagung. Schon nach sechs bis acht Wochen konsequenter Bewegung steigen Herzfunktion und Muskelstoffwechsel, werden Blutgefäße elastischer. Quelle: shapeup online Also denk daran, jede Art von Bewegung tut deinem Körper […]
Geschützt: Durchführung der Elimination
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
ShapeUp: Gesund leben statt Pillen schlucken
Nicht rauchen, nicht zu dick sein und wenig Alkohol trinken – wer so lebt, kann sieben Jahre länger leben. Und die sieben Jahre erlebt SIE/ER in guter gesundheitlicher Verfassung. So das Ergebnis einer neuen Studie des Max-Planck-Instituts. Nicht die Errungenschaften der Medizin lassen Menschen älter werden, sondern ein gesunder Lebensstil, sagen die Wissenschaftler. Vor allem […]
