Buchtipp: Extravegant: Die Typenlehre der modernen Ernährung
ExtraVegant: Die Typenlehre der modernen Ernährung
Durch die Bestimmung der Archetypen zur individuellen idealen Ernährungsweise finden
Bei einer nachhaltigen Ernährung geht es sowohl um die Umwelt, das Recht der Tiere in einer humanen Gesellschaft als auch um die individuelle Gesundheit jedes Einzelnen. Doch was dem einem nutzt, kann dem anderen schaden. Wie aber ernährt man sich typgerecht angesichts der vielfältigen vegetarischen und veganen Lebensmittel?