Bald ist es soweit: Figurmacher® Andreas Scholz wird am 12.Februar zu Gast in der Sendung “ARD-Buffet” sein.

Bildquelle: www.daserste.de

In der Sendung dreht sich alles um das Thema Diät bzw. darum, wie man die bekannten Diätfallen durch eine typgerechte Ernährungsweise vermeiden kann.

Gerade jetzt, im noch jungen Jahr, sind viele Abnehmwillige guter Dinge, ihr Ziel in diesem Jahr zu erreichen. Doch welche Rolle spielt eigentlich unser Durchhaltevermögen? Ist es überhaupt möglich, eine so hohe Disziplin aufzubringen, dass man auch eine Ernährungsform beibehält, die vielleicht gar nicht zum jeweiligen Typ passt? Welche Motivationsstrategien können dabei helfen, am Ball zu bleiben?

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