Beschreibung
digitales Produkt
1 Monat Onlinecoaching mit dem Figurmacher® Andreas Scholz Dipl.oec.troph.
Wünschst du dir ein individuelles Coaching und eine Lösung, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist? Dann ist das Onlinecoaching genau das Richtige für dich.
Leistungen:
1. Zieldefinition und Anamnese
2. Muskelfasertest (optional beim Ziel Muskelaufbau)
3. Körpertypenbestimmung
4. Erstellung eines körpertypengerechten Trainings- und Ernährungsplanes
5. Motivationstipps
6. Regelmäßiges Coaching (online)
Achtung: dieser Artikel bezieht sich auf einen Monat Onlinecoaching. Zur Verlängerung des Coachings muss der Artikel jeden Monat neu gebucht werden.
Ihre Vorteile
• Keine Mindestlaufzeit
• Coaching durch einen Experten
• Jahrelange Erfahrung
Zur optimalen Erstellung eines typgerechten Trainings- und Ernährungsplans empfehlen wir zusätzlich eine Kalorienverbrauchsanalyse durchzuführen. So können Erfolge noch besser erreicht werden. Wir nutzen dafür das SenseWear® Armband (exkl.).
Wähle zwischen zwei Umsetzungsformen!
Du entscheidest, wie du deinen Plan umsetzen möchtest!
1) Ernährungsbaukasten:
Du kannst frei entscheiden, welche Lebensmittel du wählst und dir Mahlzeiten nach deinem Geschmack zusammenstellen.
1) Deine Vorteile des Ernährungsbaukastens:
→ Individuelle Nährstoffberechnung von einem Experten (Dipl. oec. troph. Andreas Scholz)
→ Nahrungsmittel und Mengen auf einen Blick
→ Zeiteinsparung – Protokolle und eigene Berechnungen nicht mehr nötig
→ Freier Kopf – Du musst dich nicht mehr den ganzen Tag mit deinem Speiseplan beschäftigen
2) Leckere Rezepte – mit deinem persönlichen Figurplaner:
Du kannst anstelle des Ernährungsbaukastens auch eine Umsetzung mit Rezepten wählen. Jeden Tag leckere Rezepte- Auswahl aus über 12.000 Rezepten!
2) Die Vorteile des Figurplaner-Rezeptetools:
→ Genaue Nährwertangaben
→ Zubereitungszeit
→ Budgetübersicht
→ einstellbare Schwierigkeitsgrade (Aufwand zum Kochen)
→ Rezepte können bearbeitet und angepasst werden (Mengen und Zutaten editierbar)
Jegliche Ernährungsempfehlungen, Nahrungsergänzungsempfehlungen, Trainingstipps o.ä. aus dem Coaching sollen die natürliche Stoffwechselfunktion des Körpers unterstützen und ins Gleichgewicht bringen.
Wir stellen keine Diagnosen. Ein Heilversprechen kann nicht gegeben werden.
Unsere Empfehlungen ersetzen keinen Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Medikamente. Sollte ein Coachingkunde an einer Krankheit leiden oder aufgrund irgendeines Leidens in medizinischer Behandlung sein, so dürfen bestehende medizinische Behandlungen auf keinen Fall ohne vorherige Rücksprache mit dem Arzt unterbrochen werden.
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