Hallo Herr Scholz!

Ich habe eine Frage an Sie:
Es sind 6 Wochen vergangen und mein Gewicht ist um 4,5 kg gesunken. Ich achte, wie Sie mir geraten haben, nicht mehr auf meine Fettanalysewaage, sondern nur noch auf meinen Spiegel.
Meine Mitmenschen stellen lediglich fest, dass ich nicht mehr abnehmen darf und sagen ich sei schmal im Gesicht geworden. Aber dass mein ganzer Körper schlanker ist, stellt niemand (außer mein Mann) fest.
Ich mache mir aus solchen Äußerungen nichts. Ich weiß, was ich bisher geschafft habe.
Ich habe aber noch eine Frage zu Refeed Tagen.

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