Gleichzeitig Körperfett verbrennen und die Muskulatur straffen in nur vier Minuten, unmöglich sagen Sie? Doch, es ist möglich, sagen wir mit dem Tabata Training. Das Tabata Training vereint hochintensives Ausdauertraining mit Krafttraining in einer Trainingseinheit. Es verbrennt mehr Fett als 40 Minuten Joggen.

Lesen Sie heute den Loox Artikel „Tabata Training – Ran ans Fett in 4 Minuten“ unter der Mitarbeit von Figurmacher ® Andreas Scholz.

Figurmachertipp: Die schnellsten Erfolge gibt es mit dem Ernährungsplan zur Maximalen Fettverbrennung – Das vier Wochen Intensivprogramm hier

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