Beschreibung
Das sexy Figurbackbuch: viel süßes, straffendes Eiweiß für deine sexy Figur!
Du möchtest Dich gesund und figurgerecht ernähren aber nicht auf Süßes verzichten? Das Figurbackbuch zeigt Dir, wie es geht!
Bei einer figurgerechten Ernährung solltest Du Weizen, Industriezucker und Margarine möglichst vermeiden. Insbesondere der heutige Weizen enthält viel Gluten. Dieses kann die Ursache für diverse Stoffwechselerkrankungen sein und führt zusätzlich zu einer Erhöhung des Bauchfettanteils. Margarine enthält Transfettsäuren, welche der Körper nicht abbauen kann. Sie werden in den Adern gespeichert und können somit später zu Gefäßerkrankungen führen.
Freue Dich auf die tollen Rezepte von Linda Hönemann, die ganz ohne diese Zutaten auskommen sowie leicht und schnell zuzubereiten sind. Das Figurbackbuch bietet Dir eine echte Alternative zu herkömmlichen Rezepten und kann Dich auf Deinem Weg zur Wunschfigur unterstützen.
Alle Figurrezepte sind ohne:
- Weizen
- Industriezucker
- Margarine
Das Figurbackbuch beinhaltet 13 Rezepte und weitere Figurtipps:
-
- Paleo Weihnachts-Cookies
- Bananen-Kokos-Cookies
- Marmorkuchen mit Kirschen
- Cookies mit Schokostückchen
- Kürbismuffins
- Kürbis-Cookies
- Spinat Brownies
- Paleo-Pancakes
- Rosinen-Zimt-Bagles
- Paleo Apfelmuffins
- Bananen-Schoko-Proteinkuchen
- Paleo Double-Chocolate-Brownies
Paleo Mandel-Ausstechplätzchen
Figurmacher-Tipp:
Du möchtest Deine Kreationen noch eiweißreicher gestalten? Du kannst in fast jedem Rezept Proteinpulver ergänzen. Magst Du es lieber kross? Dann solltest Du Whey Protein nehmen, für ein saftiges Geschmackserlebnis eignet sich das Milchprotein besser.
Viel Spaß mit Lindas Rezepten. Wir freuen uns auf Deine Kommentare, Dein Feedback und Deine Variationsideen.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.