Rezept: Protein-Zimt-Pfannkuchen
Protein Zimt Pfannkuchen
Zutaten:
Copyright: Adriana Kohn
- 30 gr. Eiweiß Pulver
- 2 TL Frischkäse
- 1 Ei
- Etwas Milch
- Zimt und Sukrin-Erythritol
Schlagwortarchiv für: Pancake
Pfannkuchentorte
Leicht – sommerlich frisch und auch noch proteinreich: die Pfannkuchentorte
Zutaten:
- 2 Eier
- 4 Eiklar
- 100 ml Magermilch
- 25 g Proteinpulver mit neutralem Geschmack, z. B. Inko Pro80 Active Classic Pur
Für die Füllung:
- Magerquark
- Fruchtmus, z. B. von Alnatura
Schnelle Bananen-Zimt-Pancakes
Schnelle Bananen-Zimt-Pancakes
Sie lieben Pancakes, haben aber wenig Zeit und Lust sich lange in die Küche zu stellen? Dann haben wir heute genau das Richtige für Sie. Mit nur 3 Zutaten lassen sich in nur wenigen Minuten leckere Pancakes herstellen, die Sie mit wichtigen Nährstoffen versorgen.
Zutaten:
- 1 Banane
- 2 Eier
- Zimt nach Belieben
Protein-Pancakes ohne Getreide
Protein-Pancakes ohne Getreide
Copyright: DLeonis - Fotolia
Zutaten:
• 75 g Frischkäse mit 0,2% Fett
• 2 Eiklar
• 2,5 Messlöffel Eiweißpulver Vanillegeschmack (z.B. Inko Active Pro 80 oder Whey Protein Vanille)
• 1 TL zuckerfreier Ahornsirup
