Schlagwortarchiv für: Brownies

Rezept: Protein-Schoko-Brownies

Protein-Schoko-Brownies

ZUTATEN:

  • 1 Dose Kidneybohen
  • 25 Gramm Instant-Oats
  • 1 Ei
  • 100 Gramm Frischkäse
  • 5 Gramm Backpulver

Zum Süßen:
INKOSPOR PRO 80 SCHOKO
(Je nach Geschmack dosieren)
Weiterlesen

Rezept: Brownies aus Kidneybohnen

Sie haben Lust auf Brownies, möchten aber gern auf viele Kohlenhydrate verzichten? Dann probieren Sie unser neues Rezept aus!

Copyright: Maike Krengel

Copyright: Maike Krengel

Brownies aus Kidneybohnen

Zutaten:

  • 250 g abgetropfte Kidneybohnen
  • 10 g Kokosöl
  • 20 g Backkakao
  • 30 g Zartbitter-Schokolade mit 85% Kakaoanteil
  • 2 TL Backpulver
  • 100 ml Mandelmilch ungesüßt
  • 30 g Haselnuss Whey
  • 25 g gemahlene Haselnüsse
  • 30-40 g Xucker/Sukrin

 

Weiterlesen