Kalorienverbrauch erhöhen – mehr Fett verbrennen!

Tipps für Ihr Training! Für gesteigerte Fettverbrennung

Beim Krafttraining und Cardiotraining  

Plus: die 125 besten Fettverbrennungslebensmittel 

Der neue Ratgeber von Andreas Scholz im pdf Format = keine Versandkosten

Sie trainieren im Fitnessstudio, haben jedoch das Gefühl, dass Sie sprichwörtlich „auf der Stelle treten“? In diesem E-Book von Figurmacher® Andreas Scholz aus der Serie „Knackige Figurratgeber“ erfahren Sie, wie Sie durch gezielte Veränderungen Ihres Trainings den Kalorienverbrauch erhöhen und Ihre Fettverbrennung aktivieren können. Wie sieht aus Sicht eines hohen Kalorienverbrauchs ein optimales Kraft- sowie Ausdauertraining aus?

kalorienverbrauch

Aus dem Inhalt:

  • HIRT-Training
  • Tipps zur Intensivierung des Cardio-Trainings
  • Aktivierung des Stoffwechsels
  • Nährstoff- und Kalorienkunde

Vielleicht sind es nur kleinere Veränderungen, die Sie zum gewünschten Erfolg führen. Möglicherweise kommen Sie auch zu der Entscheidung, Ihr gesamtes Training umstellen zu müssen. Beobachten Sie sich genau bei Ihrem Training. Die Tipps dieses „Knackigen Figurratgebers“ werden Sie auf den Weg zum Erfolg führen!

 

 

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Autor: Dipl. oec. troph. Andreas Scholz – Der Figurmacher ®

27 Seiten – pdf Format

Schutzgebühr € 8.95

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