IST: Sporternährung

Figurmacher® Andreas Scholz als Dozent beim IST in Düsseldorf.

http://www.ist.de

Sporternährung B-Lizenz (IST)

Thema:

Die richtige Ernährung zur Leistungssteigerung und zur Gesunderhaltung

Inhalte:

Der Lizenzkurs Sporternährung vermittelt Ihnen umfangreiches Fachwissen über Nährstoffe und ihre Aufgaben sowie über die Besonderheiten des Energiestoffwechsels bei Kraft- und Ausdauerbelastung. Sie lernen, wie Ernährung unterschiedliche Trainingsmethoden unterstützt und erhalten Hintergrundwissen zur Ernährung bei bestimmten Krankheitsbildern und über die Wirkungsweise von sportartspezifischer Nahrungsergänzung. So werden Sie kompetenter Ansprechpartner sowohl für Leistungs- als auch Freizeitsportler und geben konkrete Hilfestellungen bei der Sporternährung – ob beim Muskelaufbau oder beim Ausdauersport.

Fitnessclubs bzw. Fitness- und Personaltrainer können mit der Kombination von Bewegungstraining und Ernährungsberatung die Attraktivität ihres Angebots steigern. Die Lizenz Sporternährung bietet aber auch Sportlern selbst eine hervorragende Möglichkeit, ihre Leistung durch gezielte Sporternährung zu verbessern.

Mehr zum Lehrgang finden Sie unter dem folgenden LINK