Rezept: Waffeln

Haben Sie mal wieder Lust auf etwas Süßes? Dieses Waffelrezept ist eine optimale Alternative zu herkömmlichen Kuchen.

Zutaten:

Copyright: Maike Krengel

20g Mandelmehl
20g Kokosmehl
15g Proteinpulver
1/2 TL Backpulver
1 Ei
10g Chiasamen
100ml Mandelmilch ungesüßt
Sukrin nach Geschmack

Zubereitung:
Im Waffeleisen backen und nach Geschmack zum Beispiel mit 100g Sojajoghurt, 50g Heidelbeeren und Zimt anrichten!

Nährwerte:

Kcal: 408

Fett: 12g

Kohlenhydrate: 11g

Protein: 39g

Vielen Dank an Maike Krengel für die tolle Rezeptidee!