Eiweißbrot für Diäterfolg?

Ist Eiweißbrot der Schlüssel zur erfolgreichen Diät?

Abendbrot aus Eiweiß. Was steckt drin? Für den vollständigen Artikel Weiterlesen

Warum Sie mehr Eiweiß benötigen

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Gute Gründe, warum Sie mehr Eiweiß benötigen
Einer der häufigsten Fragen, die bezüglich der Eiweißzufuhr gestellt wird ist, ob Eiweiß nicht nur etwas für Kraftsportler und Bodybuilder wäre. In dem folgenden Artikel werden wir etwas Licht ins Dunkle bringen und Sie aufklären.
Lange Zeit hieß es, dass eine erhöhte Eiweißzufuhr nur etwas für den Aufbau von Muskulatur wäre. Eiweiß war nicht gerade populär, wenn es darum ging in Form zu kommen oder für eine Gewichtsreduktion. Viele Forschungen der letzten Jahre zeigten, dass eine erhöhte Eiweißzufuhr sehr wohl positive Effekte auf eine Gewichtsreduktion ausübt. Weiterlesen

Der EM Shake

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Der EM Shake

Pünktlich zur Fussball-Europameisterschaft 2012 präsentieren wir Ihnen einen leckeren Eiweißshake optisch passend zu langen Fussballabenden.

Zutaten:
150 ml Mineraldrink Liqids Zero Geschmack Pfirsich-Eistee Weiterlesen

EM Protein Radler

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EM Protein Radler

Alkoholfrei und proteinreich

So geht´s

Tipps um jünger auszusehen Teil zwei

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Tipps um jünger auszusehen Teil zwei
Heute präsentieren wir Ihnen den zweiten  und letzten Teil des Themas „Jugendliches Aussehen“.

Tipp 1: Erhöhen Sie Ihre Ballaststoffzufuhr Weiterlesen

Was ist EMS Training (Elektrische Muskelstimulation)?

Kurz, intensiv und effektiv!

Training in der Forminglounge in Burgwedel www.forminglounge.de

Anfang des Jahres habe ich zu diesem Thema ein Seminar besucht und einige neue Erfahrungen gesammelt. Beim EMS Training wird weder an Hanteln noch an Maschinen trainiert. Der Trainierende bekommt je nach System entweder eine Weste mit Elektroden oder einzelne Elektroden an die Muskeln angelegt Weiterlesen